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番茄芝士焗饭

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YouNingMum

昨天剩了好多米饭呐，中午给我和小可爱做了一款焗饭，剩米饭和各种蔬菜一搭，芝士一加，烤箱一叮，香喷喷芝士焗饭就好啦
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33克
30克
64克

633
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 1个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 半根
、
莴笋 半根
、
火腿 适量
、
米饭 适量
、
马苏里拉奶酪 适量
、
黄油 20克
、
生抽 适量
、
耗油 适量
、
糖 少量
、
甜面酱 少量
烹饪步骤
小贴士

1、可根据自己喜好更换配菜，如换成玉米，豌豆等 2、根据自家烤箱脾气调解温度，也可直接放锅中，撒芝士小火焖5～10分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-24

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