乳腺结节“对手”蒲公英这样煮通俗散结
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乳腺结节,中/医中称为“乳癖”、“乳疠”、“乳核”,归结原因大部分为肝郁气结,恼怒伤肝可使肝郁气滞,思虑伤脾可使脾失健运,则气血瘀滞,生为结节。 此类结节难消,一方面和女人的情绪关系大,另一方面与饮食有关系,若饮食不当,会反复刺激乳腺,结节易复发。 若仍为良性,可用乳腺结节的“对手”——蒲公英,作为食疗或中/药配伍,有清热解毒、消肿去痈的作用。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
【蒲公英粥】
、
蒲公英
适量
、
粳米
适量
、
【本草百结开】
、
金银花
适量
、
蒲公英根
适量
、
桔梗
适量
、
甘草
适量
、
菊花
适量
、
桑葚
适量
、
黄精
适量
、
葛根
适量
、
桃仁
适量
、
枸杞
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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可以去采一把蒲公英,或者直接去买,新鲜的
-
步骤2/7
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摘去蒲公英的花,将叶子清洗干净
-
步骤3/7
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粳米清洗干净后放入电饭煲或者电炖锅里,加入适量清水,根据自己一次要吃的量去煮就行
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-10-24
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