燕麦麸皮蛋挞
38克
57克
168克
1146
千卡
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步骤1/5
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称好所有食材,香蕉不熟可以微波炉叮2分钟
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步骤2/5
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将熟透的香蕉搅拌成泥状,混合燕麦麸皮至无干粉状态
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步骤3/5
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倒入模具,整理成型
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步骤4/5
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180度预热烤箱,烘烤10分钟定型,同时准备蛋挞液,将食谱中液体+代糖混合均匀,倒入烘烤后蛋挞胚中,继续200度烘烤25分钟左右(具体时间温度根据自家烤箱调整)
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-22
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