黑巧可可低脂0⃣️糖健身代餐蛋白棒
我是一个爱健身的女人，很注重平时饮食健康，低脂低卡少油少盐，在网上购买过几次巧克力蛋白棒感觉添加剂太多不放心，自己做的看得见心里有底，分享给喜欢运动健身减脂减肥中小姐姐们，希望你们越来越美！
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步骤1/7
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准备好所有食材
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步骤2/7
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全部放入搅面盆
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步骤3/7
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搅拌均匀
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步骤4/7
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放入烤盘，烤箱170度25-30分钟（每个烤箱功能不同，所以烤时看看，要硬一点可以时间久点，软一点时间短点。
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步骤5/7
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烤好后完全冷却切片
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步骤6/7
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可以自己包装方便带出，完成✅
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最后一步
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美美的黑巧克力代餐低脂低卡蛋白棒就诞生了，学会了吗？！
此蛋白棒可代餐，低脂低卡，减脂健身爱好者的宝贝。运动前后半小时可以补充蛋白质，能量.给你一个健康快乐的生活。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-20
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