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杂粮莜麦元宝蒸饺

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饺子大合集,接上级的杂粮金鱼饺子,今天带来一款莜麦元宝蒸饺,莜麦粉含有丰富的营养元素及矿物质,其中芦丁含量高于其他杂粮粉。莜麦性甘味平,食用粗粮,可达到食疗作用,对身体好。偶尔来顿粗粮对身体更健康。这款元宝蒸饺制作简单易上手,赶快动起来吧。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

和面时采用温水,有利于面皮的形成。在包制过程中不易破皮。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-19

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