什锦汤
入冬了,干燥,而且脾胃不好,每天吃完饭能喝碗汤,会很舒服!山药是我家很少几乎不吃的东西,而我皮肤对它的粘液会过敏。山药是种老少皆宜食补食材,不能错过,偶尔听到的做法,觉得很好喝,也好做,写成菜谱分享给大家!
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步骤1/10
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食材准备好了
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步骤2/10
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食材切碎备用,山药最好能弄成山药泥
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步骤3/10
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放油洋葱爆香
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步骤4/10
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放香菇碎炒香
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步骤5/10
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最后放胡萝卜碎翻炒,加其他所有调料进去翻炒
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步骤6/10
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加开水,根据自己家人数加水量
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步骤7/10
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煮开2分钟,加山药碎,搅拌煮5分钟,玉米淀粉加点水搅匀,锅里边搅拌边加入
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步骤8/10
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煮1分钟,鸡蛋或鸭蛋成蛋液,锅里边搅拌边加入蛋液
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步骤9/10
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好了,美味可口的汤成了
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最后一步
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盛大碗,放桌上,一人一小碗就可以开喝了!
这汤我觉得很不错,各种食材都很普遍,而且每人都适合喝!健脾开胃,鲜甜嫩滑,人人都喜欢喝!大家试试吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-17
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