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惊艳！！生酮减脂版铜锣烧奶油泡芙

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Mattie夢婷

最新总想吃奶油泡芙之类的东西，家里没有黄胶原，感觉泡芙胚出不来[笑哭R] 总结了一个做法简单好吃快手的零失败食谱 做的时候很平常心，做完之后真的惊艳了[偷笑R] 不夸张地说是我历史开始生酮烘焙里最好吃的生酮蛋糕 这是一个平底锅专场 无需烤箱|久放不硬|无油低卡|减脂生酮 携带方便好保存 吃起来和泡芙的口感一模一样 不夹心吃会比铜锣烧更松软一点 真的好好吃，没加完的奶油都舔盘了~ 分量8到10片，有夹心约做4到5个
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
椰子面粉 8克
、
泡打粉 2克
、
奶油奶酪 50克
、
鸡蛋 2个
、
淡奶油（夹心） 85克
、
代糖（夹心） 4克
、
柠檬汁 5滴
烹饪步骤
小贴士

冷藏保鲜1周，可以称之为生酮铜锣烧、生酮夹心奶油蛋糕、生酮简易版泡芙，如果不加夹馅，那就是超级简单的低碳生酮松饼、pancake~超简单~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-17

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