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素炒豇豆的做法

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素炒豇豆

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豇豆正是季节菜，含有丰富维生素，简单炒一炒美味又滋补。健脾胃补充维生素蛋白。

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2克
12克
44克

193
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

豇豆 500克

、

姜 2片

、

蒜 2瓣

、

辣椒 2个

、

甜面酱 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
备好食材
步骤2/9 点击查看大图
豇豆去筋摘成节
步骤3/9 点击查看大图
姜蒜辣椒切好
步骤4/9 点击查看大图
锅里油热炒姜蒜辣椒
步骤5/9 点击查看大图
加入豇豆
步骤6/9 点击查看大图
加甜面酱炒
步骤7/9 点击查看大图
加些水烧熟
步骤8/9 点击查看大图
加辣椒炒匀出锅
最后一步点击查看大图
装盘

小贴士

豇豆炒一炒，素菜也是补品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-16

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