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秋梨银耳汤的做法

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秋梨银耳汤

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这个秋天，除了蔬菜类的要多吃，还有水果类的也可以滋补~梨就是秋天很好的选择！！！梨中含有丰富的水分，有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效，炖成梨汤最适合秋天食用。

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

梨子 1个

、

银耳 10g

、

冰糖适量

、

枸杞适量

、

膳魔师TCLA焖烧罐 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备所需材料；
步骤2/5 点击查看大图
梨子切小块，银耳用水泡发；
步骤3/5 点击查看大图
焖烧罐里注入热水，盖紧盖子预热10分钟；
步骤4/5 点击查看大图
将全部材料倒入锅中加入适量水，煮开。
最后一步点击查看大图
将焖烧罐预热的水倒掉，倒入步骤4的水和材料，焖过夜；

小贴士

是不是超快手，超简单！另外还可以多吃薯类、银耳、鸭肉、菠菜、和龙眼，简单的食材，家常的做法，就能吃出健康来！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-14

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