宝宝最爱辅食，牛油果米粉蒸糕
宝宝爱吃的牛油果米粉蒸糕，有营养，易消化，健康又美味的小糕点，一定要做给家里的宝宝试一试啊。 食材：牛油果、牛奶、米粉 做法： 1.牛油果对半切开，挖出果肉。 2.放入料理机，加入牛奶、米粉，搅拌成糊状。 3.紫薯去皮，切块蒸熟，捻成泥。 3.容器装入牛油果泥，涂抹平整，放上一层紫薯泥，再放入一层牛油果泥。 4.盖上保鲜膜，扎些小孔，冷水上锅，蒸20分钟。
29克
14克
68克
580
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/5
点击查看大图
牛油果对半切开，挖出果肉
-
步骤2/5
点击查看大图
放入料理机，加入牛奶、米粉，搅拌成糊状
-
步骤3/5
点击查看大图
紫薯去皮，切块蒸熟，捻成泥
-
步骤4/5
点击查看大图
容器装入牛油果泥，涂抹平整，放上一层紫薯泥，再放入一层牛油果泥
-
最后一步
点击查看大图
盖上保鲜膜，扎些小孔，冷水上锅，蒸20分钟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-10
牛油果米粉蒸糕的相关分类
牛油果米粉蒸糕的相关推荐
-
香蕉米粉蒸糕 8+宝宝辅食
27284人看过 -
黄瓜蒸糕【宝宝辅食】
48724人看过 -
米粉鸡蛋蒸糕10M+
233683人看过 -
米粉蒸糕
682311人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#宝妈零失败宝宝辅食/鸡蛋南瓜蒸糕
187546人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
17909271人看过 -
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
550771人看过 -
蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱
26198人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
413637人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
388848人看过 -
牛油果蒸蛋（宝宝营养辅食）
150261人看过 -
宝宝香蕉蒸糕
14430人看过
