初秋的咸豆花(焖烧壶版,超级简单)
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翻出来一盒没用过的葡萄糖内酯,就想着天气凉了,做一碗暖心暖胃的咸豆花。这个热量也就100多千卡,可以当早餐吃,配点杂粮。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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葡萄糖内酯和豆浆重量比例大概是1:400,1克内酯先用一点凉开水化开,倒入焖烧壶里。
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步骤2/3
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豆浆400ml(直接买或者自己做),加热至沸腾,稍微放置一分钟(冷却到90度左右),从半空倒入焖烧壶,不晃动,勺子撇去表层浮沫,盖盖子焖20分钟以上。时间越久就越老。成型的豆腐脑上面浇汁,我喜欢咸味的,当然你可以加糖。没有焖烧壶可以用大号保温杯、保温饭盒之类的。
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-09
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