是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
简单易做快手菜小炒脆黄瓜的做法 点击查看大图

简单易做快手菜小炒脆黄瓜

浏览 37673 · 收藏 143
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

馨心杨

 +

刀唛

花生是一种坚果，被人们称为长寿果。花生油是从花生中榨取的植物油，它含的不饱和脂肪酸是非常丰富的，能够占到80%以上，其中油酸是40%，亚油酸是37%左右，花生油中含有胆碱，能够改善人的记忆力，提高记忆力水平，所以经常食用花生油有一定的抗衰老作用。Knife刀唛一级压榨花生油只榨取了花生第一道的原汁，油色清澈红亮，香味浓郁。今天我用Knife刀唛一级压榨花生油做了这道小炒脆黄瓜，香甜脆爽非常好吃！
营养分析 查看详情

21克
5克
22克

293
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
黄瓜 3根（500克）
、
盐 5克
、
葱 1截20克
、
姜 2片
、
蒜 5瓣
、
鸡精 2克
、
刀唛花生油 适量
烹饪步骤
小贴士

黄瓜在炒制的时候不需要再加盐了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-09

换个做法

小炒脆黄瓜的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

小炒脆黄瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许