空气炸锅版地三鲜的做法

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空气炸锅版地三鲜

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一直很爱吃地三鲜用空气炸锅做是最近自己才尝试的味道没什么区别更加健康少油方便

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10~30分钟 | 切墩(初级)

长茄子半个

、

土豆一个

、

青椒一个

、

葱姜蒜适量

、

生抽两勺

、

清水半碗

、

淀粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
土豆茄子切块青椒切片葱姜蒜切小丁蒜分为两部分下锅一部分出锅一部分
步骤2/11 点击查看大图
土豆茄子放半勺油晃匀
步骤3/11 点击查看大图
放入空气炸锅 200度 10分钟中间翻次面
步骤4/11 点击查看大图
茄子土豆出锅后拿出放入青椒片用余温热一会
步骤5/11 点击查看大图
锅中烧油放入葱姜蒜小火煎至稍微发黄
步骤6/11 点击查看大图
倒入两勺生抽把生抽烧开
步骤7/11 点击查看大图
加热水适量
步骤8/11 点击查看大图
放入土豆茄子青椒小火煮一会
步骤9/11 点击查看大图
待食物发亮倒入1勺淀粉搅匀的淀粉水开大火收汁
步骤10/11 点击查看大图
待汤汁吸收差不多放入余下的蒜末出锅
最后一步点击查看大图
大功告成美味至极全程不用放盐少油健康方便 15分钟之内便可完成

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-08

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