无辣鲜香水煮鲈板鱼炖豆腐
浏览 33433 · 收藏 176 · 学做 1
将做法保存到手机
妹夫钓的小鲈板,先生收拾完放冰箱冷冻了!想吃了提前化冻正好家里有料做了一锅,贼啦好吃光锅的哦
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
鱼个头不大,直接倒腌鱼料包腌制20分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里放鱼倒水没过鱼身1/2,加入炖料包,放半块豆腐中大火炖20分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
撒点青红辣椒,去腥提鲜
-
步骤4/5
点击查看大图
撒炝料包,另起一锅烧热油浇上面
-
最后一步
点击查看大图
看图说话,这汤可以下面条收尾
小贴士
鱼个头儿不大,直接打花刀腌制炖煮!一点不腥气,肉嫩嫩的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-07
换个做法
水煮鲈板鱼炖豆腐的其他做法
水煮鲈板鱼炖豆腐的相关分类
水煮鲈板鱼炖豆腐的相关推荐
-
红烧肉(不焯水,不放油,不放盐,肉嫩软烂的做法)
4965192人看过 -
东北排骨炖豆角 | 酱浓味鲜
12543823人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19951311人看过 -
酸辣柠香清蒸鱼
34887人看过 -
小鸡炖蘑菇+松茸~美味
93395人看过 -
#一人一道拿手菜#青椒炒茭白
544019人看过 -
糯米粉窝窝头
485431人看过 -
家常菜--东北乱炖
1075221人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
540901人看过 -
空气炸锅别闲置!鲜嫩多汁~照烧鸡腿肉
433862人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾(黑虎虾、罗氏虾)
949497人看过 -
杂鱼锅贴
267606人看过