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辣炒长尾螺

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木易m

中秋节爸妈说想吃螺，其实我自己也很喜欢吃螺，就是田螺需要养一段时间才去泥，考虑一下炒长尾螺不错，它没什么泥沙，一买回来就可以炒了
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0克
1克
7克

32
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
长尾螺 一斤
、
料酒 50g
、
蒜蓉 适量
、
小米辣 三根
、
蚝油 适量
、
紫苏 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-05

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