空气炸锅版 鸳鸯蛋
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妈妈的拿手菜,用空气炸锅做,又省油又简单好味
营养分析
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141克
201克
34克
2201
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
12个鸡蛋用水煮熟,剥开外壳,对半切开,去掉蛋黄只留下蛋白备用。
-
步骤2/3
猪肉剁碎,葱切末,将葱末倒入猪肉末中,打一个生鸡蛋,加入生粉,盐,搅拌均匀备用。
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最后一步
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将肉馅塞在蛋白里,一个个放入空气炸锅的锅里,在每个面上喷一点油。空气炸锅200度,10-14分钟即可出锅,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-04
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