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爽口好吃❤️凉拌田七

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田七，有活血散瘀，消肿止痛的功效，可以提高人体的免疫力，增强体质哟❤️
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12克
2克
17克

84
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
新鲜田七 200g
、
蒜 一头
、
生抽 少许
、
白糖 少许
、
醋 少许
、
辣椒油 少许
、
盐 少许
、
芥末油 少许
、
鸡枞油or香油 少许
烹饪步骤
小贴士

所有的调料可以根据个人喜好有所增减哦～ 另外，田七不需要焯水哦，据说焯水后会酸，我没试过，你可以试试

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-04

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