青椒炒豆干肉丝
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简单的食材成就美味。青椒肉丝,营养丰富,颜色好看,操作简单。
营养分析
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30克
17克
6克
359
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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肉丝用盐搅拌起胶质。热锅冷油小火煸炒肉丝到变色。
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步骤2/3
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煸炒豆干和青椒丝。
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最后一步
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添加水翻炒,开大火煮透,大概3分钟左右,看到水量减少,加盐翻炒均匀出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-03
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