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【减脂低卡】豆腐松饼

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坤坤的女孩儿

又是一份烤出来的早餐，做起来简单又很有营养，吃起来香喷喷，我没有放糖，所以吃起来微微咸，但是，依然很好吃，很有饱腹感 参与活动: #免费申领｜来向星厨取经！Hold住中秋家宴！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑麦粉 25克
、
老豆腐 140克
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 70克
、
黄油 5克
、
糖 0-5克
、
盐 1克
、
泡打粉 1克
、
煎蛋
、
青菜
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1️⃣盐换成糖可以做成甜口松饼 2️⃣加入泡打粉可以更蓬松，也可不加 3️⃣如果用内酯豆腐，会更嫩

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-02

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