【中秋美食】水晶月饼
前几年爱上烘培,早两年做鲜肉酥,去年做了蛋黄酥。自己玩烘培后,才明白,糕点类的东西,基本上都是高油高糖的。然而,作为要减肥的姐,这些东西都是要拒绝的。这也是为什么这两年我很少做糕点了,尤其是饼干,玩烘培几年,总共也没做过几次。 今年姐开始素食实践,鲜肉酥之类的也不会做了。 那么,今年就做个水晶月饼吧~这款适合我:无油,少糖,小清新,素食月饼。颜值在线又没有减肥负担,放心大胆的吃!配上去年酿的桂花米酒。完美~ ——《愛生活·煮婦私房菜》
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红薯、紫薯各两只,洗净,去皮,切厚片。
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上锅蒸熟。
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蒸红薯的时候,西米和白糖用破壁机干磨程序打成粉。
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压碎。(如果讲究口感,还可以用滤网过滤一遍更细腻。)
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西米白糖打成的粉,用水和匀成粉团。(如果想增加一点奶香,可以加一点奶粉,或者把一部分用量的水换成牛奶,但是需注意,奶粉或者牛奶加多了,会影响成品透明度哦。)
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红薯,紫薯,也和匀成团。(如果觉得比较干,可以适量加一点水。如果水分太多太稀,可以适量加一点糯米粉或者玉米淀粉也可以。总之和成柔软的干湿适宜的薯团。)
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160g豆沙分成8份,160g蜜豆分成8份。
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红薯团称出20g一个共8个。紫薯团称出20g一个共8个。粉团用称平分成16个,大约是20-25g一个。(红薯团和紫薯团分量有多,剩下的可以煎饼吃哦。)
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紫薯团包蜜豆。豆沙也包进红薯团里。
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全部包好,共16个。
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粉团再包进红薯团。
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粉团再包进紫薯团。
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包好后搓圆是这样的。
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月饼模具里刷一点油防粘,把包好的团子压成月饼。
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月饼半成品做好了。
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做好的紫薯蜜豆馅儿月饼。垫上烘培油纸。
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做好的红薯豆沙馅儿月饼。
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水开后上锅蒸熟。
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大约蒸15-20分钟左右。蒸熟后的水晶月饼晶莹剔透,看得见里面的馅儿的颜色。
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这些是送给小甥女她们家的,一人三个。
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这是我自己享用的。晶莹剔透甚是可爱。
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配上我去年酿的桂花米酒,完美~
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无油、少糖、小清新、素食的水晶月饼,放心的吃吧~
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萌萌哒!
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红薯豆沙馅儿
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红薯豆沙馅儿
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紫薯蜜豆馅儿
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紫薯蜜豆馅儿
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这是送朋友的
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得包装一下
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青羽手作
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青羽手作
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青羽手作
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青羽手作
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青羽手作
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青羽手作
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青羽手作
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最后一步
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青羽手作
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-01
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