糯米黑豆浆
糯米有很好的滋补功效，肠胃不好的人可以适当食用。黑豆与糯米搭配，能够起到补肾滋阴、乌发美容的作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
把糯米黑豆黑芝麻淘洗干净备用
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入破壁机里
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1200毫升纯净水
-
步骤5/8
点击查看大图
启动破壁机的营养米糊程序，静待26分钟程序结束，豆浆就搞定啦
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量冰糖调味即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
黑豆富含丰富的蛋白质，孩子常吃有助于健脑益智。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-01
糯米黑豆浆的相关分类
糯米黑豆浆的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#助眠3黑豆浆|内调外养|增强体质
182681人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫薯黑豆浆
43269人看过 -
#打工人的健康餐#养生五黑豆浆
120863人看过 -
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1176109人看过 -
#养生打卡#香浓养生五黑豆浆
155203人看过 -
#秋日养生这样吃#三黑豆浆
172194人看过 -
糙米黑豆浆
34285人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
521101人看过 -
五谷红黑豆浆暖饮
226057人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7581087人看过 -
破壁机食谱
176301人看过 -
破壁机食谱
709419人看过
