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猪血烧豆腐

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竹叶knco

非常家常的一道菜好吃不贵，豆腐含有很好的蛋白质，猪血也是不错的食材，这道菜简单少油好吃 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
营养分析 查看详情

11克
28克
14克

252
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪血 100克
、
豆腐 1块
、
香菇 10朵
、
小米椒（随意） 2个
、
香葱 7一8根
、
油 1小汤匙
、
生抽老抽 10毫升
、
盐（自己口味） 2克
、
鸡精 1克
、
淀粉 2瓦勺
烹饪步骤
小贴士

这是一道非常简单的好吃家常菜，简单，重要的是香菇水一定要过滤，各人口味不同做法各家不一样，但食材营养丰富，老少皆宜，经常吃对身体有好处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-30

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