番茄金针菇
番茄和金针菇是绝对搭档了。番茄酸甜,金针菇鲜嫩,这两样炒一盘,鲜美开胃。好吃到连汤汁都不剩。 番茄含有大量的番茄红素和维生素C,经常食用番茄,可以帮助我们的皮肤更佳白皙,女生可以多吃它。金针菇是种营养价值很高的食材,合适老人小孩食用 。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/16
点击查看大图
番茄底部切十字,用热水烫一下捞出,去皮切成小块
-
步骤3/16
点击查看大图
金针菇去根部洗净备用,蒜切末,葱切葱花
-
步骤4/16
点击查看大图
锅中倒入适量的刀唛玉米油烧热
-
步骤5/16
点击查看大图
放入蒜末爆香
-
步骤6/16
点击查看大图
加入番茄炒至出汁
-
步骤7/16
点击查看大图
加入番茄酱
-
步骤8/16
点击查看大图
加入蚝油
-
步骤9/16
点击查看大图
加入生抽
-
步骤10/16
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤11/16
点击查看大图
放入金针菇
-
步骤12/16
点击查看大图
煮熟后撒上葱花即可
-
步骤13/16
点击查看大图
成品图
-
步骤14/16
点击查看大图
图二
-
步骤15/16
点击查看大图
图三
-
最后一步
点击查看大图
图四
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-30
番茄金针菇的相关分类
番茄金针菇的相关推荐
-
牛腱子
238664人看过 -
蚝油生菜
1054485人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5901590人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#清炒茼蒿
2140495人看过 -
炒金针菇
22123人看过 -
西蓝花肉末蒸蛋
29654人看过 -
菠菜拌金针菇
73365人看过 -
低脂低卡|菠菜拌金针菇
177441人看过 -
土豆鸡蛋生菜沙拉
266848人看过 -
牛腱子
173642人看过 -
洋葱炒牛肉丝
3235525人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 黄瓜炒鸡胸肉
142051人看过