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家常土豆丝

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超级大美🍳🍳

1、土豆富含钾，钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。 2、土豆富含维生素C，有润肤皮肤、美容养颜的作用。 3、土豆属于低脂肪食物，可以控制体重的作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
胡萝卜 半根
、
大蒜 3瓣
、
酱油 1勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

一定要用清水浸泡土豆丝，不然炒出来土豆丝发黏影响口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-30

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