补气血五红汤
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因为产后气血严重不足，所以决定隔三差五的煮一碗五红汤补补气血！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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准备食材！因为怕红豆和花生很难煮烂，所以我事先泡了半个多小时
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最后一步
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洗净，把除枸杞之外的四种食材上锅加水煮！我煮的少，就放了两碗水！两碗水煮成一碗就差不多了！出锅前十分钟加枸杞煮！
小贴士
根据食材多少加水，煮的时间也是！不太能吃甜的集美们建议红糖少放！因为红枣也很甜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-29
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