姐姐的早餐~秋季养生系列之~祛湿补气养血的红豆薏米糊
红豆薏米具有去湿气, 清热排毒的功效, 能够有效的促进肾脏排出毒素。 其次它膳食纤维较多, 适当的食用可以帮助加快肠道蠕动,从而起到预防便秘的功效。 此外红豆薏米还可以帮助女性 改善面部暗沉粗糙, 具有美容的功效。 今天就做这个 营养美味的红豆薏米糊! 用九阳免洗免滤豆浆机 自动出浆 自动清洗烘干 方便快捷超给力
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
今天的食材是赤小豆,薏米和糯米。
-
步骤2/8
点击查看大图
所有食材清洗干净,倒入豆浆机中。
-
步骤3/8
点击查看大图
水箱中加入400毫升矿泉水。
-
步骤4/8
点击查看大图
选择五谷模式
-
步骤5/8
点击查看大图
自动出浆无需看管。
-
步骤6/8
点击查看大图
细腻免滤,营养美味的红豆薏米糊
-
步骤7/8
点击查看大图
最后再点击清洗和烘干。
-
最后一步
点击查看大图
比手洗的还干净。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-28
姐姐的早餐~秋季养生系列之~祛湿补气养血的红豆薏米糊的其他做法
姐姐的早餐~秋季养生系列之~祛湿补气养血的红豆薏米糊的相关分类
姐姐的早餐~秋季养生系列之~祛湿补气养血的红豆薏米糊的相关推荐
-
重庆小面
96140人看过 -
腌制牛排
674227人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1166359人看过 -
家常辣椒炒土豆片
1512902人看过 -
#零腹担吃夜宵#麻辣鲜香,好吃到舔手指,夜宵专属麻辣小龙虾
177537人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
382260人看过 -
番茄鸡蛋面
2345194人看过 -
翡翠山芋卷
14392人看过 -
干锅菜花
1475023人看过 -
#时令蔬菜最养人#秋季养生,捞汁秋葵!
112207人看过 -
清热止咳祛痰汤
477474人看过 -
如何腌制好吃到炸裂又简单的黑椒牛排/猪排
396061人看过