发海参
浏览 12510 · 收藏 29
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
海参冷水泡24小时,中间换一次水。用剪刀剪开肚子一定剪通透,只去掉白牙,冲洗干净,放锅里煮,开锅10分钟大火,20分钟小火,然后关火闷到自然凉,千万不要掀开锅盖。取出放盆里加纯净水放冰箱保鲜发泡2天,每天换次水,然后单个用干净小袋子加点纯净水冻起来,吃前提前拿出解冻。盆和剪刀一定要干净不能带油,手上也不能有化妆品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-27
换个做法
发海参的其他做法
-
【干海参泡发攻略】
-
#美味开学季#海参泡发,给孩子增强免疫力
-
海参泡发方法丨简单四步 教你完美泡发干海参【微体兔生活百科】
-
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#野生海参泡发详细过程
-
海参泡发攻略
-
海参泡发大有讲究,这方法完美!
发海参的相关分类
发海参的相关推荐
-
鲜美煎生蚝
50794人看过 -
乌鸡汤
73182人看过 -
#初春润燥正当时#猪尾黑豆汤
303074人看过 -
简便鸡汤
7973人看过 -
鲮鱼粉葛汤
161495人看过 -
香煎生蚝
40750人看过 -
鲮鱼粉葛汤
64241人看过 -
板栗虫草花乌鸡汤#入秋滋补正当时#
732833人看过 -
广式靓汤【节瓜眉豆鸡脚汤】消暑又美容!
35731人看过 -
乌鸡汤
12900人看过 -
#有豆果不孤单#酸辣土豆丝
338899人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10446790人看过