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红枣黑豆豆浆～一人份哦

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悠悠如云烟

黑豆植物蛋白含量不错，听说常吃可以延缓衰老。红枣嘛大家都知道补铁补血，女生更应该多吃。周末了，给自己来一杯红枣黑豆豆浆吧
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑豆 20克
、
红枣 6颗
、
水 250克
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

1、黑豆要提前浸泡一晚上 2、红枣的甜度足够了，不需要放糖 3、这款迷你豆浆机很好用，不用滤渣直接喝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-26

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