砂锅鲜虾时蔬煲
快捷方便的鲜虾锅,低油低卡
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
明虾开背去虾肠剪去须 洗干净泡在清水里
-
步骤2/13
点击查看大图
冬瓜 土豆 藕 去皮切成厚块土豆 藕冲一下,洗去淀粉备用
-
步骤3/13
点击查看大图
砂锅洗净擦干水放入油中火烧开放入洋葱圈煸炒出香味
-
步骤4/13
点击查看大图
放入藕跟土豆一起翻炒片刻
-
步骤5/13
点击查看大图
依次再放入冬瓜跟年糕片
-
步骤6/13
点击查看大图
刚刚蒸煮了大闸蟹,这个汤汁挺鲜甜我倒入砂锅内焖煮食材 盖起锅中火烧开 特别香⚠️(没有煮大闸蟹的,可以用开水代替哦)
-
步骤7/13
点击查看大图
两分钟转小火
-
步骤8/13
点击查看大图
调了一个汁 一勺蚝油 一点点老抽 半勺生抽 一点盐
-
步骤9/13
点击查看大图
调的汁放入锅中上色调味
-
步骤10/13
点击查看大图
放入鲜虾 用筷子把虾整齐排列在年糕上
-
步骤11/13
点击查看大图
盖上小火焖两分钟
-
步骤12/13
点击查看大图
撒少许葱花可以上桌哦记得砂锅很烫要用垫子⚠️ 端的时候要用毛巾或者隔热手套哦
-
最后一步
点击查看大图
砂锅焖虾就这么简单的做好啦喜欢吃辣的,可以调酱汁的时候加入哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-25
砂锅鲜虾时蔬煲的相关分类
砂锅鲜虾时蔬煲的相关推荐
-
砂锅鲜虾煲
37179人看过 -
柠檬泡椒凤爪
1453364人看过 -
砂锅焗南瓜
33184人看过 -
葱爆基围虾
25539人看过 -
泡椒凤爪
1475143人看过 -
超下饭好吃的肉沫粉条茄子煲
2452791人看过 -
经典红豆早餐包
299253人看过 -
麻辣小龙虾意面
14604人看过 -
自制蜜汁烤鸡翅根
705762人看过 -
油焖大虾
1817996人看过 -
空心芝麻球
36621人看过 -
#夏日开胃餐#香菇油菜
149472人看过