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南瓜燕麦豆浆

浏览 172393 · 收藏 3537 · 学做 2

飘零星

南瓜润肺益气，促进肠胃蠕动，还会有利尿和美容的作用。天气渐渐冷了，喝点暖和的豆浆，养生又暖胃。 参与活动: #入秋滋补正当时#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 30克
、
南瓜 150g
、
燕麦 15g
、
清水 1000ml
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

喝时加糖拌匀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-25

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