秋日吃白昌鱼
浏览 22.4万 · 收藏 3550
将做法保存到手机
夏日己过一叶知秋,丹枫迎秋春华秋实,对入秋的滋补功效具体说法多多,民间流传最多的是秋吃白,吃什么三白五白之说,说明人们对秋的生活方式,有了越来越多的改变,我家对吃白昌鱼情由独衷,此白昌鱼刺少老人和娃吃起来方便,一般红烧为多,今用上了水煮方法,既简单又真的又好吃也很棒,既营养又补A,D等,分享试试吧。秋日滋补吃白昌鱼的美味! 参与活动: #入秋滋补正当时#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
大白昌鱼一条
-
步骤2/5
点击查看大图
一锅水,放入葱姜蒜,水开倒入料洒
-
步骤3/5
点击查看大图
水开后放入鱼。煮15 分钟左右根据鱼大小而定
-
步骤4/5
点击查看大图
用油另起锅爆葱姜蒜爆香味
-
最后一步
点击查看大图
装盘:加入醋糖三重鲜或味达美生抽配料淋上即可
小贴士
鱼要求新鲜,蒜蓉,红辣根据各家口味,家有娃就用轻口味三重鲜了。这样鱼又嫩又滑老人娃都喜欢吃又营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-24
换个做法
白昌鱼的其他做法
白昌鱼的相关分类
白昌鱼的相关推荐
-
蒜香王特昌鱼
131618人看过 -
西红柿炖牛腩
3403385人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2556922人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22088272人看过 -
清炒菠菜
1971580人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
940015人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11313285人看过 -
清蒸金昌鱼
1004536人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#波士顿龙虾
186778人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47421896人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77500821人看过 -
包教包会【传统四川蒜苗回锅肉】
890556人看过