姜米茶
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姜米茶是由大米、生姜制作而成，姜米茶富含辛辣姜油、姜烯酮、蛋白质、维生素等物质，有驱寒保暖，缓解身体虚寒的功效；长期饮用可促进血液循环，加快身体新陈代谢；有缓解干燥，滋润肺腑的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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生姜适量，洗干净，晾干水，削皮，切丝
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步骤2/4
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大米适量
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步骤3/4
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无油无水的炒菜锅，热锅倒入姜丝，不停的炒干水分，微微变干了加入糯米继续炒到像图四色即可。
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最后一步
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关火停放变凉即可装罐
小贴士
姜尽量选老姜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-24
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