莲藕大骨汤
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俗语有云:“荷莲一身宝,秋藕最补人”。进入秋季以后空气变得越来越干燥,此时应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物为主。秋令正是鲜藕应市之时,此时多食藕,益处多多 。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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发布于 2020-09-23
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