李氏手抓羊肉
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这几天,太忙了,有点透支,补补吧
营养分析
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97克
147克
16克
1483
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
羊排
800克
、
姜
1块
、
八角
3-4个
、
桂皮
1块
、
香叶
1片
、
花椒
15粒
、
肉蔻草寇(没有拉倒)
各一个
、
盐
2克
、
生抽
6克
、
料酒
三勺
、
白砂糖
8克
、
羊棒骨(敲开)
两根
、
羊脊骨(剁段)
一根
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2020-09-21
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