核桃荷兰豆炒虾仁
简单快手菜，营养更全面，补脑补钙又补维生素，家有宝宝的亲可以安排了！ 参与活动: #免费申领｜来向星厨取经！Hold住中秋家宴！#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好荷兰豆、新鲜核桃、虾、大葱、姜。调味料：味达美臻品料酒、味达美臻品蚝油、味达美味极鲜酱油
-
步骤2/6
点击查看大图
荷兰豆择好清洗，核桃剥仁，葱姜切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
把虾剥壳去虾线洗干净，放入一勺味达美臻品料酒腌制10分钟左右去腥
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中烧油炒香葱姜，放入准备好的荷兰豆，虾仁核桃仁，放一勺味达美臻品蚝油，一勺味达美味极鲜酱油（不需要放盐了）进行翻炒至虾变色
-
步骤5/6
点击查看大图
适当的放点鸡精、十三香（这个可以不放，我们北方人口味儿重，喜欢十三香的味道）
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
核桃仁尽量把那层棕色皮去掉，不然的话会影响口感，放味达美的蚝油和酱油就不用放盐了，调味料不喜欢的可以不放。也可以把虾，荷兰豆开水抄一下再炒，这个菜炒起来很快，几分钟搞定，剥核桃仁用时多一点，给孩子吃非常适合，补脑补钙又补维生素！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-21
荷兰豆的其他做法
荷兰豆的相关分类
荷兰豆的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10332152人看过 -
#换着花样吃早餐#荷兰豆清炒虾仁
557810人看过 -
#养生打卡#清炒莴笋丝
189627人看过 -
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜#宴客拿手菜#
747909人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
255921人看过 -
#晒出你的团圆大餐#板栗焖鸡翅
404821人看过 -
顺家私房菜——辣烧土豆翅根
1704749人看过 -
玉竹板栗炖鸡汤#芝士盖被 爆改芝味#
120583人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#青椒炒鸡蛋
157360人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3414739人看过 -
#一学就会快手菜# 炝拌青椒土豆丝
194847人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#肉丝炒笋
162719人看过
