一定要学会的低油少糖的百变绿豆沙馅儿
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今天继续分享一款百搭的月饼馅儿 低油少糖的绿豆沙馅 炒好以后加入抹茶粉,果蔬粉 或者熟的黑芝麻粉 就可以做出很多口味的馅料 除了做各种月饼 也可以做面包夹馅儿 或者蒸豆沙包儿 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析
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63克
50克
193克
807
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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绿豆清洗干净,放入冷水中浸泡5小时以上。
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步骤2/10
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控干水分,放入厨房一体机蒸笼,105度,蒸30分钟。
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步骤3/10
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蒸至手指轻松一扭撵就碎的状态
步骤4/10
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发布于 2020-09-20
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