减脂必备,水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
今天分享一款万能酱汁,两分钟做好,减脂期间吃水煮菜,搭配这款酱汁,减脂餐也变的那么好吃。
-
步骤1/9
点击查看大图
小米辣、蒜、香菜都切碎,放入一勺白芝麻。
-
步骤2/9
点击查看大图
倒入3勺生抽
-
步骤3/9
点击查看大图
1勺醋
-
步骤4/9
点击查看大图
1勺蚝油
-
步骤5/9
点击查看大图
1小勺盐、几勺清水,搅拌均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
自己喜欢吃的菜、豆腐、虾、鱼丸、蟹棒等等放入锅中煮熟。
-
步骤7/9
点击查看大图
喜欢吃什么都可以煮哦!
-
步骤8/9
点击查看大图
煮熟的菜蘸着酱汁,酸酸辣辣的超级好吃!
-
最后一步
点击查看大图
来张嘴!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-20
水煮菜的相关分类
水煮菜的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
357016人看过 -
减脂水煮菜
361815人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
306810人看过 -
跟着尹正吃减脂焖菜~清甜脆爽~狂甩水煮菜几条街
322329人看过 -
健康减肥餐之清水煮菜
603935人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
237771人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18622598人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
210955人看过 -
#i上冬日 吃在e起#低脂低卡美味水煮菜
127398人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
180219人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6368426人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
331089人看过