桂花蜜椰奶莲子羹
莲子糯糯的，桂花香香甜甜的，滋补养颜，养心安神，促进睡眠，非常适合秋季的汤品。 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/12
点击查看大图
先准备好莲子，椰汁，桂花蜜
-
步骤2/12
点击查看大图
把莲子放入水中，浸泡一晚
-
步骤3/12
点击查看大图
浸泡好的莲子，捞出，冲洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
把洗干净的莲子，剥开，去掉苦心（喜欢莲子心的，可以不去，个人觉得太苦太凉，所以去掉）
-
步骤5/12
点击查看大图
上锅加入水，放入无心的莲子，大火烧煮
-
步骤6/12
点击查看大图
煮开后，有浮沫的话，撇去浮沫
-
步骤7/12
点击查看大图
然后，关小火，焖煮1小时（这个时候，可以拿一颗莲子出来尝尝，是不是自己喜欢的口感，太硬的话延长煮的时间）
-
步骤8/12
点击查看大图
把椰汁，倒入锅中
-
步骤9/12
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤10/12
点击查看大图
小火焖煮2分钟，即可关火盛出
-
步骤11/12
点击查看大图
盛出后，淋上桂花蜜
-
最后一步
点击查看大图
上桌即可开吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-19
桂花蜜椰奶莲子羹的其他做法
桂花蜜椰奶莲子羹的相关分类
桂花蜜椰奶莲子羹的相关推荐
-
酸奶芝麻鸡蛋糕
118376人看过 -
#饭来了Show#奶香南瓜砂锅粥
48905人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #草莓啵啵椰奶
228978人看过 -
#夏至日，大口吃面#葱油蒸鸡腿
216035人看过 -
电饭锅蛋糕零失误版
759507人看过 -
酱烤鱿鱼圈#硬核菜谱制作人#
1260336人看过 -
自制夏日消暑饮品｜网红绿豆沙牛乳
176232人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#减脂人必备的隔夜燕麦杯
183263人看过 -
既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜～南瓜奶昔
436695人看过 -
酥炸鱿鱼圈
1107275人看过 -
家庭自制奶茶
56541人看过 -
醋拌花生
47718人看过
