猴头菇虫草花土鸡汤
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猴头菇是一种药食两用真菌,药用价值非常高:有保肝护肝作用,有抗肿瘤作用,有降低血糖和血脂的作用,有抗衰老作用,有抗溃疡和抗炎作用,有提高机体耐缺氧能力,增加心脏血液输出量,加速机体血液循环的作用,用猴头菇和土鸡、虫草花一起炖汤喝,再滋补不过啦! 参与活动: #入秋滋补正当时#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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把所需的食材准备好。
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步骤2/9
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鸡块剁切块。猴头菇用淡盐水浸泡清洗后撕成小块,虫草花、红枣泡水清洗。葱切段,姜切片。
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步骤3/9
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煮锅加适量水,将鸡块、葱、姜放入煮开。
步骤4/9
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发布于 2020-09-18
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