姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品!!!
姜醋蛋,是一道广东的特色小吃,属于粤菜系。用姜和醋做调料煮的鸡蛋。姜醋蛋酸甜醒胃,营养丰富,是传统的产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,姜醋蛋已经不是月子的专利,已经成为深受大家特别是女性欢迎。
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步骤1/8
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准备好所需要的食材!!!!
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步骤2/8
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鹌鹑蛋清洗干净后,凉水下锅,水里放少许盐,煮开后转中火煮制5分钟
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步骤3/8
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鹌鹑蛋煮熟后,拿出把蛋壳剥下来
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步骤4/8
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锅中放油5g,下姜片炒香然后加水
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步骤5/8
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.水开后加入醋和红糖,再次烧开后倒入鹌鹑蛋煮三分钟
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步骤6/8
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3分钟后加入冰糖20g和盐1g,煮至冰糖融化
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步骤7/8
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然后把鹌鹑蛋连同汤汁倒入容器中浸泡一会,这样会更入味,颜色也会更好看。
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最后一步
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这样一道地方特色小吃就做好了!!!!
姜可选老姜或肉姜,姜皮可去可不去,带皮老姜去风效果好,坐月子的一定要选老姜,姜的量按自己的喜辣程度作调整;
醋选自己喜欢的品牌,甜醋偏甜,黑糯米醋或陈醋偏酸,按自己喜欢的口味添加黑糯米醋或陈醋,喜欢酸的多加点黑糯米醋或陈醋,喜欢甜的可多加点片糖;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-18
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