宝宝辅食苹果松饼
我家这个一吃苹果就是磨牙,啃得到处都是,然后就吐掉基本吃不了什么,苹果好吃非常的多对过敏的宝宝也有很好的改善作用
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步骤1/10
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图片这些原料,我用的是火箭苹果比较甜,很小,一般苹果半个即可最好水分大的
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步骤2/10
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去皮切块,打成泥,不需要加水
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步骤3/10
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苹果泥里加入一个蛋黄面粉
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步骤4/10
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大概这个状态
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步骤5/10
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葡萄干,或者其他果干切碎,没有也可以不加,搅拌均匀
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步骤6/10
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一个鸡蛋的鸡蛋清,滴入几滴柠檬汁,没有也可以滴几滴白醋,主要为了去腥
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步骤7/10
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鸡蛋最好是提前在冰箱里拿出来,常温的好打发,中速打发成这样,带尖尖
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步骤8/10
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打发好的蛋清加入之前搅拌好的面糊,成分翻拌均匀,速度要快
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步骤9/10
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锅底铺上油纸,倒入面糊,最小火盖上盖子,7分钟这样吧,不需要加油啊
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最后一步
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翻个面再来个3分钟吧,就可以出锅了,切小块让宝宝可以自己拿吃
这个松饼非常适合牛奶过敏的宝宝,也非常适合很小的宝宝松软好消化,甜甜味道好,关键是没有技术含量,零失败哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-17
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