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五彩大拌菜

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花好月圆128

秋天燥热，吃些清爽可口的饭菜，可以增加食欲，颜色搭配漂亮，也让人有个好心情，因为是凉拌菜，所以选择的食材一定要新鲜，合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

6克
3克
17克

124
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
黄瓜 1根
、
粉皮 1张
、
紫甘蓝 适量
、
五香干豆腐卷 1个
、
香菜 适量
、
蒜 适量
、
醋 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

因为是凉拌菜，所以选用的食材一定要新鲜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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