小姨妈番茄椰菜豆腐汤(轻热量,减脂必备)
浏览 196532 · 收藏 4424
很多人说贴秋膘,对于本就圆滚滚的人来说,却更加要注意身材管理,轻热量又饱腹的食谱,很重要。 参与活动: #入秋滋补正当时#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
椰菜,切的越细越好
-
步骤2/12
点击查看大图
番茄滚刀切小块,大蒜切片,小米辣切段。辣椒是个人口味选择,我喜欢微辣的口感。如果不喜欢,这个食材可以忽略。
-
步骤3/12
点击查看大图
豆腐切小块
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2020-09-13
换个做法
#入秋滋补正当时#小姨妈番茄椰菜豆腐汤(轻热量,减脂必备)的其他做法
#入秋滋补正当时#小姨妈番茄椰菜豆腐汤(轻热量,减脂必备)的相关分类
#入秋滋补正当时#小姨妈番茄椰菜豆腐汤(轻热量,减脂必备)的相关推荐
-
鲫鱼豆腐汤#做道好菜,自我宠爱!#
9502650人看过 -
玉米胡萝卜肉饺子
17768人看过 -
鲈鱼汤
236828人看过 -
自制鱼丸
1234684人看过 -
猪肉玉米虾仁饺子
715374人看过 -
广东茶点 Q弹鲜香&虾饺皇
321447人看过 -
夏日鲜美清热的花甲冬瓜汤!!鲜掉眉毛
63433人看过 -
菊花豆腐汤(快捷清淡营养减脂版)
96678人看过 -
冬瓜海白汤
1701869人看过 -
快手蜜红豆(电饭煲版)
75868人看过 -
骨汤鱼片
189149人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##凉拌牛肉,可以让我365天吃不腻
167134人看过