降脂红枣黑芝麻糊
浏览 1.1万 · 收藏 66
将做法保存到手机
黑芝麻具有滋润作用,对肺阴不足、咳嗽、干咳少痰,或者肺气阴不足都可以应用,有润肠通便的作用,还有补肾、益精血的作用,既能够治疗腰膝酸软、头晕耳鸣,还能够乌须发;黑芝麻能提高免疫功能,具有降脂、降糖、抗肿瘤的延伸作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红枣去核,糯米,黑芝麻一起放进高颜值小家电Uringo迷你豆浆机里。
-
步骤2/4
点击查看大图
清水加至最高水位线
-
步骤3/4
点击查看大图
盖子合到位,选择五谷功能,20分钟就能喝到一碗降脂又营养的黑芝麻糊啦
-
最后一步
点击查看大图
没有任何乱七八糟的添加剂,现做现喝。
小贴士
浓稠度可以适当调节,喜欢稀一点的,可以再加一点水
放了红枣我就没有放糖,喜甜的可以加糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
换个做法
降脂红枣黑芝麻糊的其他做法
降脂红枣黑芝麻糊的相关分类
降脂红枣黑芝麻糊的相关推荐
-
土豆尖椒拌面条
34001人看过 -
虾滑
471430人看过 -
降脂刮油排毒柠檬荷叶纤体膏
93398人看过 -
面条
804804人看过 -
牛油果奶昔-简单 快手 降低胆固醇营养饮品
24468人看过 -
适合三高人群的南瓜胡萝卜面包
91322人看过 -
降糖杂粮馒头
39793人看过 -
降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤
32133人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#绿豆薏米百合浆/降脂解暑/安神消肿
158407人看过 -
降压降脂消食一一山楂果茶
73668人看过 -
降三高果汁
40320人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#清蒸芝士虾丸
163172人看过