虾皮苋菜粥
干香鲜美的虾皮成就一碗好粥,艳丽夺目的苋菜,为粥添加别样的色彩。好吃,不必多说。
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步骤1/5
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洗净的苋菜切成段
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步骤2/5
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电饭煲中倒入适量水,放入一量杯洗净的大米、姜丝、虾皮,再滴入少许橄榄油,搅匀
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步骤3/5
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盖上盖子,启动'粥羹'模式
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步骤4/5
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结束后揭开盖子,放入切好的苋菜,拌匀,盖上盖子用余温焖10分钟。
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最后一步
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加入盐、鸡粉,搅匀盛出,撒上葱花
苋菜富含蛋白质、钙、铁、糖类及多种维生素,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。
新入手的磨客迷你低糖煲,苏苏昨天尝试了焖米,今天尝试了煮粥,这两天的体验感还不错,按量杯的量是米饭刚好一碗,粥一碗多一些。适合一人食,再也不怕做多了吃不完浪费。小巧不占地儿,也适合学生党和单身。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
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