番茄牛肉丸
最近娃很喜欢吃番茄，番茄酸酸甜甜的，汤汁很下饭，增食欲，加上牛肉丸，荤素搭配，健康营养，适合小朋友吃。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
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步骤1/5
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番茄去皮，去皮方法很简单，先用刀在番茄上划十字，然后放进热锅中煮一分钟左右，然后捞起来放冷水浸泡后，皮就很容易剥下来了，然后把番茄切碎备用
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步骤2/5
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牛肉丸切小块，方便小孩子食用
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步骤3/5
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倒入牛肉丸，加两小碗水煮至沸腾，然后加入番茄一起煮
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步骤4/5
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待汤汁煮至浓郁时，加入适量油盐调味
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最后一步
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营养健康的番茄牛肉丸就做好了，汤汁特别下饭
牛肉丸买手打的，没那么多添加剂，煮起来不会膨胀，吃起来弹牙的牛肉丸才好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-11
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