山药凤爪汤
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山药:有着止咳,能降血糖,有着丰富的蛋白质,维生素,鸡爪较为美味,能美容。《鸡爪少吃挺好,多吃会发胖噢》
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡爪放砂锅里,加水,煮开,把上面白沫撇掉
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步骤2/3
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加入山药片,胡萝卜片
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最后一步
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再加入葱姜,青豆,下火炖20分钟,加盐.鸡精,淋香油出锅即成,一道好喝的鸡爪汤做好了,独一无二的美味。
小贴士
功效:清润滋阴,健胃消食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-11
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