葡萄玫瑰果酱
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中秋前后葡萄大量成熟 趁新鲜熬制果酱再美不过 粒粒饱满多汁的紫黑色果子 散发着香槟般的香气 葡萄有天然抗氧化剂美誉 自己熬制手工果酱 健康放心不用担心糖分过剩 早餐配上酸奶、吐司片 做饮品来上一勺完美
营养分析
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3克
15克
528克
804
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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葡萄果园现摘巨峰葡萄
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步骤2/11
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葡萄剪成一粒粒(蒂头不要去掉,否则清洗时容易污染果子)清洗干净,沥干备用。
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步骤3/11
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葡萄沥干水分后将果皮与果肉、葡萄籽分开处理好(如图,果皮和籽留用)。
步骤4/11
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发布于 2020-09-10
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