美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤
秋天干燥,隔三差五的喝点汤,真的好舒服哦
1克
6克
79克
319
千卡
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步骤1/9
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干银耳泡温水一个小时,把银耳泡软
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步骤2/9
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食材准备好
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步骤3/9
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银耳泡软洗干净沥水备用
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步骤4/9
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梨子切小块,红枣洗干净,桂圆莲子冰糖一起放压力锅中
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步骤5/9
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加适量水烧开,上汽压30分钟
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步骤6/9
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枸杞洗干净,放温水泡一会
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步骤7/9
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汤煮好后开盖放枸杞焖一会
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步骤8/9
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可以喝了,非常滋补的一道甜品
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最后一步
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喜欢的宝宝也可以试试哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-09
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