冰糖银耳雪梨汤
秋季季节干燥大人小孩都极容易导致过敏和咳嗽,雪梨和银耳完美搭配喝上一碗去秋燥还能润肺止咳非常适合这个季节炖起来哦……
1克
5克
136克
339
千卡
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步骤1/8
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桃胶银耳提前一天浸泡
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步骤2/8
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雪梨洗净去皮切成小块,桃胶泡好后备用、枸杞提前浸泡一会
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步骤3/8
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泡发好的银耳撕成小块,大枣洗净备
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步骤4/8
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依次放入锅中
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步骤5/8
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加入适量的纯净水小火慢炖至汤汁粘稠
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步骤6/8
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期间要搅拌一下,关火前放入枸杞焖5-6分钟即可
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步骤7/8
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一碗去燥润肺的秋季最佳补品可以喝起来了
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最后一步
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是不是又美味又好看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-20
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